白玉鸡脯是一道口感鲜嫩多汁的菜肴,常见于中餐厅的菜单上。它的制作方法相对简单,下面就为大家介绍一种常见的做法。
主要食材:
1. 鸡胸肉:一块
2. 清鸡汤或清水:适量
3. 姜片:5-6片
4. 料酒:适量
5. 盐:适量
6. 胡椒粉:适量
7. 鸡精:适量
8. 生粉:适量
辅助食材(可根据个人口味调整):
1. 葱花:适量
2. 鸡蛋清:适量
3. 花椒粉:适量
4. 香菜叶:适量
步骤:
1. 首先,将鸡胸肉洗净,并用刀背拍松,使其更容易入味。
2. 准备一个小锅,加入足够的清鸡汤或清水,加姜片煮开。
3. 将拍松的鸡胸肉放入锅中,加入适量的料酒,煮开后改小火煮熟。
4. 煮熟的鸡胸肉捞出,放入凉水中冷却,切成薄片。
5. 准备一个小碗,加入适量的清鸡汤或清水,加入适量的盐、胡椒粉、鸡精和生粉,搅拌均匀成为芡汁。
6. 将锅中余留的汤倒掉,用锅加热,加入适量的油,加热到七成熟,倒入芡汁煮沸。
7. 加入切好的鸡胸肉片,翻炒均匀,使芡汁均匀附着在鸡片上,直到炒至汤汁变稠即可起锅。
8. 可根据个人口味加入葱花、鸡蛋清、花椒粉等调味品。
9. 最后,在盘子中摆放适量的香菜叶,将炒好的白玉鸡脯装盘并放在香菜叶上即可。
这道白玉鸡脯做法简单,将鸡脯煮熟再炒制,可以保持鸡脯的嫩滑口感并增强鸡肉的鲜味。同时,芡汁的加入能更好地让味道入味。这道菜肴口感鲜嫩,色泽鲜亮,非常适合搭配一碗白饭一起享用。如果喜欢辣味的朋友还可以在炒制过程中加入适量的辣椒或辣椒粉,增添一些辣味。大家可以根据个人口味的偏好进行调整。
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