三丝爆豆是一道传统的川菜,它的特点是经过深油炸后外酥里嫩,入口香脆可口。以下是三丝爆豆的制作方法。
所需材料:
1. 新鲜的青豆200克
2. 胡萝卜1个
3. 黄瓜1根
4. 干辣椒适量
5. 大葱适量
6. 姜适量
7. 蒜适量
8. 盐适量
9. 食用油适量
步骤:
1. 将豆荚剥开,取出豆粒。胡萝卜、黄瓜洗净切成丝,干辣椒切段,大葱、姜、蒜切末备用。
2. 将剥好的青豆放入开水中焯水,焯水时间约1-2分钟,使青豆焯熟后取出隔凉水备用。
3. 热锅凉油,将油烧热,放入葱姜蒜煸炒出香味。
4. 加入切好的胡萝卜丝、黄瓜丝、干辣椒段翻炒均匀。
5. 加入焯熟的青豆,翻炒均匀。炒的过程中可适量加入盐调味。
6. 炒熟后可关火,香辣可口的三丝爆豆即可出锅。
小贴士:
1. 青豆炒之前需要焯水,焯水的目的是使豆子更加鲜嫩可口。
2. 炒制青豆时不要过熟,否则口感会变得沙硬。出锅前可用牙签夹一颗豆子尝一下,稍微硬透即可。
3. 关于添加盐的时间,一般建议在最后翻炒时加入,这样可以保留住原料的新鲜味道。
4. 这道菜的难点在于控制好油温和炒制时间,要保持食材的颜色鲜艳和口感的酥脆。
通过以上步骤,你可以轻松做出香辣可口的三丝爆豆。这道菜色香味俱佳,可以作为凉菜、下酒菜或者家常素菜,给家人和朋友带来一份美味和惊喜。大家快试试吧!
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